寒露节气话养生 2025年10月09日

　　10月8日迎来秋季的第五个节气寒露。中医专家提醒，寒露时节气温降低、昼夜温差显著、空气更加干燥，容易诱发呼吸道、关节、胃肠、心血管等方面疾病，养生防病应注重防寒防燥、收敛阳气。新华社